Articole

Emotiile sunt reactii complexe care joaca un rol crucial in modul in care ne adaptam la mediul inconjurator, in special in fata amenintarilor. Acestea nu doar ca ne ajuta sa identificam pericolele, dar influenteaza si comportamentele noastre, contribuind la supravietuirea si bunastarea noastra.

Copiii tipici au abilitatea de a urmari cum ceilalti isi exprima emotiile si invata din mediu sa recunoasca, denumeasca si sa foloseasca emotiile.

Vulnerabilitatea emotionala este o parte esentiala a experientei umane. Este important sa invatam sa ne gestionam vulnerabilitatile pentru a ne proteja sanatatea emotionala, dar si pentru a construi relatii de calitate. Sprijinul social, terapia si dezvoltarea abilitatilor de gestionare a emotiilor pot ajuta la transformarea vulnerabilitatii intr-o...

De ce petrecem mult timp in fata ecranelor?

Trauma psihologica este o reactie emotionala sau psihologica la un eveniment extrem de stresant sau la o experienta traumatica. Aceasta poate rezulta din diverse situatii, cum ar fi accidente, violenta, abuz, pierderea unei persoane dragi, calamitate naturala sau alte evenimente care depasesc capacitatea unei persoane de a face fata.

Mihai Paun, psiholog

Dificultăți de concentrare:

Aceasta se întinde de la concepție până la naștere. Se formează structura fundamentală a corpului. În acestă perioadă vulnerabilitatea organismului la factorii de mediu este foarte mare.

Emotia este definita ca o reactie afectiva de intensitate mijlocie si de durata relativ scurta, insotita adesea de modificari in activitatile organismului, oglindind atitudinea individului fata de realitate.

Am observat ca timpul dintre doua urinari se micsoreaza in momentul in care consuma multa apa. Dupa ce se intoarce de la toaleta, oferiti copilului o cana de apa si urmariti cat timp trece pana cand face pipi.